النوم
-
كوكتيل
هل تريد خسارة الوزن؟ .. عليك الاهتمام بالنوم
يساعد الحد من السعرات الحرارية في الغذاء على خسارة الوزن دون شك لكن دراسة جديدة توصلت إلى أن التخلص من…
أكمل القراءة » -
سياسة
استخدام الهاتف الذكي ليلا سببا رئيسيا في اضطراب الساعة البيولوجية
تقوم الساعة البيولوجية والتي توجد بكل خلية من خلايا الجسم، بضبط طبيعة الإنسان نهارا وإعانته على أعماله اليومية، وتتغير مهامها…
أكمل القراءة »
